Вкусный антиоксидантный сок против свободных радикалов и гипертонии!

А также защищает сердце, очищает сосуды и улучшает движение крови и лимфы!

Употребление смузи оказывает большую помощь в борьбе со свободными радикалами, избавляя организм от токсической нагрузки, которая повреждает здоровье на всех уровням.

Свободные радикалы ускоряют не только процесс старения клеток, а также провоцируют развитие многих заболеваний, в том числе рака. Для борьбы с ними необходимо употреблять продукты, богатые антиоксидантами. Особенно определенные фрукты и овощи, с которыми вы можете готовить вкусные натуральные смузи.

 Как смузи могут бороться со свободными радикалами?

В результате содержания большого количества клетчатки, витаминов и минералов они способны помочь бороться и задержать старение клеток. А это позволяет  иметь лучшее здоровье, предотвращая заболевания, защищая сердце, очищая сосуды и улучшая движение крови и лимфы.

А также помогает коже остается увлажненной и сохранять свою свежесть и упругость. В дополнение к этому, они гарантируют прилив сил и энергию, необходимую организму для хорошей работы. В результате активизирует процесс очищения организма от большого количества токсинов.

На этот раз мы представляем натуральный антиоксидантный напиток, который также поможет предотвратить диабет, обеспечивая противоопухолевое и противовоспалительное действие. А также поможет укрепить иммунную систему против инфекций и вирусов.

 

Антиоксидантный целебный смузи!

Следует отметить, что красные плоды всегда отличаются высокой концентрацией и наличием связанных флавоноидов, как показывают научные исследования. В результате они значительно снижают приступы гипертонии.

Ингредиенты антиоксидантного натурального смузи

1 красное яблоко
2 столовых ложки свежей или замороженной малины
3 столовых ложки черники или ежевики (свежей или замороженной)
1/2 стакана красного или синего винограда
3 столовых ложки клубники или клюквы (свежей или замороженной)
1 стакан очищенной воды

Первое, что нужно, очень хорошо вымыть фрукты, а затем нарезать их. Все ингредиенты поместите в блендер.

Постепенно добавляется стакан очищенной воды без хлора, и все ингредиенты взбивают в течение нескольких минут, пока не будет получена смесь желаемой консистенции (вы можете добавить немного больше воды).

Особенно важно употреблять сразу же после его приготовления. Не рекомендуется оставлять в холодильнике, так как он теряет свою целебную силу.

Видео:

 

источник

 

 

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.91MB | MySQL:73 | 0,254sec