Салат для нормальной работы кишечника, печени и зрения

Большинство людей стараются заботиться о своем здоровье и уделять особое внимание правильному питанию, но, все же, постепенно у всех нас начинают проявляться признаки старения, а тело перестает работать должным образом.

Органы, которые первыми начинают хуже работать — это наши глаза, печень и кишечник.

Прежде чем обратиться к лекарствам, которые постепенно отравляют нашу печень и отражаются на здоровье всего организма, попробуйте это эффективное натуральное средство, которое довольно легко приготовить.

 

Ингредиенты:

  • 2 луковицы
  • 2-3 шт. свеклы
  • сок одного лимона
  • соль по вкусу
  • немного оливкового масла.

Приготовление салата для нормальной работы кишечника, печени и зрения

Очистите свеклу, а затем отварите ее в воде с добавлением соли. После того, как свекла станет мягкой, нарежьте ее на мелкие кусочки и переложите в блюдо. Нарежьте мелко лук, а затем смешайте его со свеклой.

Добавьте к овощам немного оливкового масла и лимонного сока, затем немного соли по вкусу. Дайте блюду настояться в течение часа (не накрывайте крышкой).

Этот питательный салат является очень сильным средством для укрепления зрения, очищения печени и кишечника.

 

Видео:

 

 

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.64MB | MySQL:75 | 0,324sec