Этот полезный эликсир имеет сладкий и освежающий вкус, а также множество полезных свойств для всего организма! Узнайте больше…
Сладкий благодаря стевии, растению, которое помогает нам регулировать уровень сахара в крови, устраняет симптомы диабет 2 типа и активизирует потерю лишнего веса.
Освежающий благодаря лимону и мяте, которые обладают детоксикационными и мочегонными свойствами. А также лимон подщелачивает организм и повышает эффективность иммунной системы.
Очищающие свойства имеет благодаря яблоку, которое помогает выводить токсины из печени. А также обладает мочегонными свойствами и устраняет лишнюю жидкость из организма.
Из-за большого количества клетчатки, рекомендуется в случае дисбаланса холестерина, а также для борьбы с диабетом и ожирением.
Приготовить этот эликсир очень просто, а главное быстро!
Ингредиенты:
1 или 2 яблока
200 мл очищенной воды
порошок цейлонской корица и натертый мускатный орех по вкусу
2 столовые ложки лимонного сока
сухие листья стевии, а также свежая или сухая мята по вкусу
Вымыть и нарезать яблоки на большие кусочки. Поместите их в чашу блендера.
Затем добавьте лимонный сок, воду, мускатный орех, цейлонскую корицу, а также стевию по вкусу.
Измельчите до однородного состояния.
Эликсир готов, наслаждайтесь вкусом, а также получайте пользу для здоровья!
Видео:
